זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > פסיכולוגיה > הדרך אל המודעות האישית - בראי הקולנוע
הדרך אל המודעות האישית - בראי הקולנוע
מרצה:
מרצה: ענת זפרני, מרצה לפסיכולוגיה, בעלת M.A. בחינוך.

קורס פסיכולוגיה מרוכז ומעשי, המציע למשתתפים כלים יעילים להתמודדות עם מצבים המוכרים לכולנו: זהות ומיניות, תקשורת בינאישית, התמודדות עם משברים, תוך מתן כלים יישומיים להתנהלות במעגלי החיים השונים.
בחלקו השני של כל מפגש נצפה בסרט קולנוע באורך מלא, העוסק בנושא ההרצאה.

נושאי ההרצאות:

הדרך אל האושר                    
העידן המודרני מקדש את תרבות האושר. הפסיכולוגיה מנסה לתת כלים יישומיים למציאת משמעות אישית לכל איש ואישה. מהו אושר ומהן הדרכים להשגתו?
סרט לצפייה: "התיאוריה של הכול"

איך לצמוח מחדש מתוך משבר                                                             
ציר החיים כולל בתוכו עליות ומורדות. חלקים רבים באישיותנו נבנים על בסיס המשבר. מדוע רק אז? מה תפקידם של האחרים בחיינו בעת מצוקה? מהי, בעצם, בנייה מחודשת של האני?  
סרט לצפייה: "נובל"

מהי משמעות החיים?   
תיאוריות פסיכולוגיות רבות עוסקות בחיפוש אחר משמעות, ובדרך שבה אנו מגשימים את הייעוד שלנו בהתאם לכישורים שאיתם נולדנו ושאותם רכשנו. במפגש זה נכיר את גישותיהם של רוג`רס מאסלו, מרטין היידגר וויקטור פרנקל. לנושא משמעות הקיום. 
סרט לצפייה: "צ`מפיונס"

להתמודד עם רגשות שליליים (מפגש 1)   
מהם, בעצם, רגשות שליליים? מהו תפקידם? מתי הם מפעילים אותנו? מתי הם משרתים אותנו? מהו הקשר בין טיפוסי אישיות לדפוס רגשות שלילי? על כעס, תוקפנות, קנאה ולחץ, והדרכים להתמודדות איתם.                 
סרט לצפייה: "מועדון הלקוחות של דאלאס"

להתמודד עם רגשות שליליים (מפגש 2) 
על חרדה ודיכאון: מהן חרדת נטישה וחרדת ביצוע? מה ההבדל בין דיכאון עונתי ודיכאון נשי לעומת גברי? מהם המחקרים החדשים בתחום ודרכי הטיפול המומלצות? 
סרט לצפייה: "המרוץ"

איך אחרים משפיעים על סיפור חיינו
לכל אדם יש סיפור שבונה את חייו. כל אדם מרכיב בעצמו את העלילה ויכול לשנות אותה בהתאם לאירועים ולפרשנותו. מהן החוויות שמעצימות אותנו? מהן החוויות שקשה לנו איתן? מה התפקיד של אחרים בסיפור חיינו והאם לא אנו הממנים אותם לתפקידים אלה? מהו "ראי הזולת"? מהן התכונות שרכשתי דרך האנשים שליוו אותי? ומהם רגשי עליונות ורגשי נחיתות?
סרט לצפייה: "המגן"

"אני בסדר, אתה בסדר"
הרצאה מיוחדת, המוקדשת להצגת המודל המפורסם של ד"ר תומאס הריס לשיפוטיות, ביקורת עצמית ושחרור מדפוסים כובלים.                   
סרט לצפייה: "אבות ובנות"

כוחו של הדימוי העצמי         
בהרצאה זו נערוך היכרות מקיפה עם הדימוי העצמי שלנו, נקודות העוצמה ונקודות החולשה, קבלת העצמי, ולבסוף - האדם השלם שאינו מושלם!         
סרט לצפייה: "נער מקהלה"
 
 

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי שני בין השעות 10:30-14:30 ב"זמן אשכול" בסינמה סיטי בראשון לציון.

מועדי המפגשים:
11.11.19, 25.11.19, 2.12.19, 16.12.19, 6.1.20, 20.1.20, 3.2.20, 10.2.20

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

פיTוח החשיVה היציRתית- הדרך להגיע רחוק
הצד המעשי של הפסיכולוגיה – בראי הקולנוע
אינטליגנציה רגשית בחיי היום יום
אשנב לפסיכולוגיה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מדעי האושר – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הכול נשאר במשפחה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" אימון, שימור ושיפור הזיכרון
"זיכרון בלתי נשכח" - אימון, שימור ושיפור הזיכרון
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי