זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר קיץ יוני - אוגוסט 2018:
    סמסטר אביב מרץ - יוני 2018:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר קיץ יוני - אוגוסט 2018:
    סמסטר אביב מרץ - יוני 2018:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר קיץ יוני - אוגוסט 2018:
    סמסטר אביב מרץ - יוני 2018:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר קיץ יוני - אוגוסט 2018:
    סמסטר אביב מרץ - יוני 2018:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר קיץ יוני - אוגוסט 2018:
    סמסטר אביב מרץ - יוני 2018:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > פסיכולוגיה > הפסיכולוגיה החיובית- לחיים מאושרים
הפסיכולוגיה החיובית- לחיים מאושרים
מרצה:
מרצה : ענת זפרני, מרצה לפסיכולוגיה, M.A בחינוך.

מפגש מרתק עם "הפסיכולוגיה החיובית", שמדגישה את הכישורים המעצימים את תחושת המימוש העצמי שלנו. מהן נקודות החוסן האישי? מהם הדברים שמעניקים לנו משמעות? ומהי חשיבותם של הפנאי והאופטימיות להגדלת מעגלי האושר בחיינו?

נושאי ההרצאות:

פסיכולוגיה חיובית- מתכון לחיים מאושרים יותר
הפסיכולוגיה החיובית צמחה מתוך הגישות ההומניסטיות, המדגישות את הכוחות הקיימים באדם, במקביל לקשיים שעמם הוא מתמודד. מי הם מייסדי הגישה ההומניסטית? ומה היא מחדשת לנו בתחום טיפולי הנפש?

אנשים מעוררי השראה
ישנם אנשים שמסוגלים להשפיע עלינו יותר מאחרים. יש בהם רכיב מעורר השראה וכריזמטי. כיצד ניתן לזהות את "מטעיני האנרגיה" ולהפוך להיות כמותם עבור אחרים משמעותיים לנו?

חוסן נפשי ותעצומות הנפש
מהן הדרכים שבאמצעותם ניתן לייעל התמודדות מול משברים בחיים? מהם אותם "מאיצי כוח" המאפשרים לנו לפתח ולזהות את נקודות החוזק? מהו אותו חוסן נפשי המופיע לפתע דווקא בתוך מצבים שנתפסים בעינינו כבלתי ניתנים לשינוי?

אושר- הנוסחה
מהם הדברים המצליחים להגביר את תחושת האושר בחיים? כיצד ניתן להעצים את נוכחותם בחיינו? מה אפשר ללמוד מניסיונם של אנשים מאושרים?

דימוי עצמי, שליטה עצמית וביטחון עצמי
איך לנהל את חיינו בצורה נכונה, תוך העלאת הדימוי העצמי ותחושת מסוגלות עצמית? מהן העוצמות והחולשות המרכיבות את הדימוי העצמי שלנו? ואיך לפתח טכניקות להעצמה אישית?

אמונה ואמון במעגלי החיים
"במה אתה מאמין"? "מי מאמין בך?" מהם התפקידים שממלאים אנשים אחרים בחיינו? ומהי השפעת האמון בעצמנו ובאחרים על איכות חיינו? וכיצד ניתן להבין אירועים שחוזרים בחיינו שוב ושוב?

להצליח בענק
איך מגשימים חלומות? מהן הדרכים המגוונות להצלחה? האם המזל או הגורל התערב או שמא מדובר בקבלת החלטה ויישומה, בלי להיות מושפע ממה אומרים האחרים? כל זאת ועוד בהרצאה מרתקת על (אי) קיומם של מחסומים בחיים.

זוגיות ומשפחה בראייה אופטימית
איך ניתן לבחור לעצמנו בני זוג אידיאליים? מה הופך אותנו לבני זוג טובים יותר? מה הופך את התא המשפחתי המצומצם לכה משמעותי עבורנו? מה כוחה של המשפחה כתא משמעותי ראשוני ומשני לאורך כל החיים?

 

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי שלישי בין השעות 19:00-20:30 ב"זמן אשכול"
בסינמה סיטי- גלילות, רמת השרון.

מועדי המפגשים:
6.3.18, 13.3.18, 10.4.18, 24.4.18, 1.5.18, 15.5.18, 29.5.18, 12.6.18

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

הפסיכולוגיה של מערכות יחסים מאושרות
הכול נשאר במשפחה- בראי הקולנוע
תחנות החיים: מפגשים פסיכולוגיים בחיי היום יום
תגליות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
סוד הזיכרון המצוין
מסע מרתק אל נפש האדם - בראי הקולנוע
הכול נשאר במשפחה- בראי הקולנוע
קואצ`ינג עצמי: לברוא את המציאות
החשיבה החיובית כדרך חיים
סוד הזיכרון המצוין
על שינה וחלומות
פסיכולוגיה עכשווית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
אינטליגנציה רגשית בחיי היום יום - בראי הקולנוע
סוד הזיכרון המצוין
מפגש מרתק עם האופי האנושי- בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
מפגש מרתק עם האופי האנושי- בראי הקולנוע
סוד הזיכרון המצוין
סוד הזיכרון המצוין
פסיכולוגיה רגשית מודרנית: "החופש להיות מי שאני"
סוד הזיכרון המצוין
מסע החיים: פסיכולוגיה חברתית- בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
תגליות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הכול נשאר במשפחה- בראי הקולנוע
חשיבה חיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
לברוא את המציאות
תגליות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הדרך אל המודעות האישית - בראי הקולנוע
חשיבה חיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)
תגליות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
תגליות פסיכולוגיות - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
סודות "תורת היחסים"

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי