זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר סתיו נובמבר 2019 - פברואר 2020:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > רפואה > סודות הרפואה התזונתית - כלים לריפוי טבעי הרצאות שמשנות חיים
סודות הרפואה התזונתית - כלים לריפוי טבעי הרצאות שמשנות חיים
מרצה:
מרצה: ד"ר גיל יוסף שחר (M.D)  בוגר הטכניון וראש המרכז לרפואת הרמב"ם – מרכז לקידום בריאות טבעית מבוססת מדע. 

כל מה שחשוב לנו לדעת על תזונה, בריאות, ובעיות רפואיות הנפוצות ביותר בחברה המערבית. ההרצאות מעמיקות, מבוססות מדע, משלבות חכמה עתיקה עם ממצאי המדע העדכניים ביותר.                     

נושאי ההרצאות:

כיצד לשפר את ספיגת הוויטמינים והמינרלים
כולנו יודעים כי מה שחשוב זה לא רק מה אנחנו אוכלים, אלא כמה אנחנו סופגים מהמזון שאנחנו אוכלים. כיצד ניתן להגדיל את ספיגת המינרלים והוויטמינים? איך לשפר משמעותית את הבריאות, להגדיל את העירנות והריכוז? איך לאזן את משקל הגוף ולהקטין את הסיכון לעשרות מחלות?

ההורמונים הסודיים המשפיעים על המשקל שלנו 
מהם ההורמונים המשפיעים על המשקל וכיצד להביא אותם לאיזון? איזה הורמונים משפיעים על חילוף החומרים וכיצד ניתן לשלוט בהם? מה גורם לכמעט כל דיאטה להיכשל בסופו של דבר ואיך להימנע מכך? איך להשפיע על תחושת השובע שמורגשת במוחנו? מהם שלושת הכלים שחיוניים כדי למנוע האטה בחילוף חומרים בזמן ירידה במשקל?

הכולסטרול הטוב, הרע והמכוער 
האם כולסטרול גבוה הוא באמת בעיה? למה באמת הכולסטרול שוקע בעורקים? איך מנקים את העורקים מהכולסטרול שכבר שקע? מה בדיקות הדם לא מגלות לנו וכיצד לפענח אותן? מהו "הכולסטרול הרע מאוד" ומדוע אף רופא לא מדבר אתכם עליו? כיצד פועלות התרופות להורדת כולסטרול ומה המחיר שמשלמים על כך? האם יש להם אלטרנטיבה? האם כולסטרול תקין אומר שאני לא בסיכון למחלת לב? 

המיתוסים שמאחורי מוצרי חלב ואוסטיאופורוזיס
מה באמת גילה המדע על מוצרי חלב? האם חלב הוא מזון טבעי לאדם? מה ההבדל בין גבינות רכות לגבינות קשות ומי מהן עדיפה? האם מוצרי חלב תורמים לבניית עצמות? מדוע כל אישה שניה סובלת מאוסטיאופורוזיס? למה באמת זה קורה? אם הסיבה לאוסטיאופורוזיס היא חוסר בסידן והאם חלב הוא הפתרון? איך באמת מונעים את הידלדלות העצמות? ההרצאה מנפצת מיתוסים ומקנה כלים רבים למניעה ולריפוי לאחת הבעיות הנפוצות ביותר בקרב נשים.
 
 

הקורס כולל ארבעה מפגשים בימי חמישי בין השעות 19:00-20:30 ב"זמן אשכול"
בסינמה סיטי- גלילות, רמת השרון.

מועדי המפגשים:
21.11.19, 12.12.19, 9.1.20, 6.2.20

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי