זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > פסיכולוגיה > כשהגוף פוגש את הנפש – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
כשהגוף פוגש את הנפש – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מרצה:
מרצה: ד"ר רונית נשר, מרצה בכירה, פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות בארץ ובעולם, מלמדת במגוון מסגרות בעולם האקדמי והעסקי בארץ ובחו"ל.
 
שפת הגוף ושפת הנפש – האם אלו שפות זרות, או שזוהי בעצם אותה שפה? בסדרת הרצאות חווייתית זו, נפגוש את המסתורין של הגופ-נפש. נלמד על כוחו של הלא מודע ביחסי הגומלין המיוחדים האלה ונכיר את הגישות השונות של הפסיכולוגיה ההוליסטית.
בחלקו השני של כל מפגש, נצפה בסרט קולנוע באורך מלא, העוסק בנושא ההרצאה.
 
נושאי ההרצאות: 
 
מי משפיע על מי ביחסי גופ-נפש?
כיצד משפיע מצב הרוח שלנו על הבריאות הפיזית ועל הבריאות הנפשית שלנו? ומהי מערכת יחסי הגומלין המורכבת והמסקרנת הזו, שאנו חיים בתוכה מדי יום, כל חיינו?
סרט לצפייה: "סיפור פשוט" 
 
המחלות של העידן המודרני 
דיכאון, חרדה, קשיי קשב וריכוז, הן תופעות של שנות האלפיים. מה מעצים תופעות אלו? כיצד ניתן לנטרל את מאפייני הזמן, על מנת לאזן תופעות אלו? ומהם קשרי הגוף והנפש המשתקפים ממנה?
סרט לצפייה: "נפלאות החושים" 
 
איך להתמודד עם מתח ולחץ
מהן הסיבות להשפעות של לחץ, מתח וסטרס על פסיכולוגיית גופ-נפש? כיצד ניתן לזהות מהן ההשפעות הסביבתיות והחברתיות של תופעות גוף-נפש? ומהן ההשפעות של לחץ הנובע ממצב כלכלי?
סרט לצפייה: "הולכת רחוק"
 
האם הגוף והנפש הם יחידה אחת
מה הגוף יודע לספר לנו על הנפש שלנו, ועל מאפייני האישיות שלנו? מהי התיאוריה העומדת מאחורי ההתייחסות אל הגופ-נפש כאל יחידה אחת בלתי נפרדת? ומהם היתרונות בהתייחסות שכזו?
סרט לצפייה: "אהבה פלפל וקינמון" 

היפוכונדריה ופסיכו-סומטיות
כאשר הגוף מדבר את המצוקות של הנפש, אנו חווים איום פסיכולוגי כאיום פיזי. מהן התופעות הגופניות שנלוות למצב נפשי לא מאוזן? מהי תופעת ההיפוכונדריה? ומהם המאפיינים שלה?
סרט לצפייה: "ואז הגיעה טלי" 
 
פסיכולוגיה רפואית של קשרי גופ-נפש
כיצד הנפש יכולה להשפיע על החלמה, או על הפחתת כאב? מהו הקשר בין המצב הגופני למצב הנפשי בזמן מחלה, משבר פיזי או משבר נפשי? ומהו חלקו של התת מודע ביחסי גופ-נפש?
סרט לצפייה: "יופי נסתר" 
 
כוחה של התמכרות 
החיים מציעים לנו שפע של הזדמנויות להתמכרות. לתוכניות טלוויזיה, לסוכרים וממתקים, לספורט אקסטרים. האם הנפש מתמרמרת כאשר ההתמכרות מובילה אותנו לסכן את הגוף?
סרט לצפייה: "לאהוב את וינסנט" 

עקרונות לאיזון וריפוי הגוף והנפש 
בהרצאה זו נלמד על מיינדפולנס – התבוננות מודעת. נכיר את שלוש שאלות האבחון של ד"ר ברני סגל: האם אתם אוהבים את עצמכם מספיק כדי לטפל היטב בגוף ובנפש שלכם?
סרט לצפייה: "לאכול להתפלל לאהוב"
 
 

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי שני בין השעות 10:30-14:30 ב"זמן אשכול"
בסינמה סיטי בנתניה.

מועדי המפגשים:
16.3.20, 30.3.20, 20.4.20, 4.5.20, 11.5.20, 18.5.20, 1.6.20, 8.6.20

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

"זיכרון בלתי נשכח"
הצד המעשי של הפסיכולוגיה – בראי הקולנוע
חשיבה חיובית כדרך חיים
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" אימון, שימור ושיפור הזיכרון
מדעי האושר: העולם המרתק של הפסיכולוגיה החיובית
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
הצד המעשי של הפסיכולוגיה – בראי הקולנוע
אינטליגנציה רגשית בחיי היום יום
אשנב לפסיכולוגיה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מדעי האושר – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
העצה אישית (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הכול נשאר במשפחה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" אימון, שימור ושיפור הזיכרון
העצמה אישית (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" - אימון, שימור ושיפור הזיכרון
הדרך אל המודעות האישית - בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי