זמן אשכול
- סינמה סיטי - נתניה
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - כפר-סבא
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי- ירושלים
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - גלילות
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
- סינמה סיטי - ראשון לציון
    סמסטר קיץ ב-zoom יולי - אוגוסט 2020:
  * שם פרטי:
  * שם משפחה:
  * טלפון:
    *דוא”ל:
    כתובת:
    מיקוד:
    קבלת ידיעון:
 
אשכול מרכז לימוד הפנאי הגדול בישראל
עמוד בית   |   קורסים   |   מערכת קורסים   |   המרצים   |   תקצירים   |   אודות   |   נהלים   |   צור קשר   |   הרשמה
עמוד בית > פסיכולוגיה > פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מרצה:
מרצה: ענת זפרני, מרצה לפסיכולוגיה, M.A בחינוך.
 
מסע מרתק ומאלף אל סודות "הפסיכולוגיה החיובית". שמונה מפגשים מלאי טיפים לחיים מאושרים יותר, יעמיקו את הדרכים היצירתיות להצלחה בחיים. נרחיב את ההבנה בנוגע למחסומי האושר והדרכים להסרתם, נתוודע למחקרים בינלאומיים שממצאיהם מאפשרים לפתח חוסן נפשי המגדיל את רמת הסיפוק מהחיים ונכיר את סיפוריהם האישיים של אנשים שהצליחו והפכו מודלים לחיקוי !
בחלקו השני של כל מפגש, נצפה בסרט קולנוע באורך מלא העוסק בנושא ההרצאה.
 
נושאי ההרצאות:
 
מפגש עם המפתחות לאושר  
לכולנו יש רצון להיות מאושרים. רובנו לא יודעים להגדיר אושר, ועל אחת כמה וכמה להגיע לאושר. במפגש זה נפרוש את ששת הנחות היסוד של האושר בהם עוסקת "הפסיכולוגיה החיובית".   
סרט לצפייה: "50 אביבים"
 
יחסים בריאים מאריכים חיים 
מהם יחסים בריאים בזוגיות, במשפחה, במקומות העבודה ובכלל? כיצד יחסים משפיעים על תוחלת חיינו ומדוע יחסים גרועים עלולים להוביל עד למוות? האם יש מתכון לשמירה על יחסים  טובים?
סרט לצפייה: "דוכן הראמן"  
 
"פסיכולוגיה קוגנטיבית חיובית"
איך לשנות את החשיבה ולהשפיע על איכות החיים? מפגש המתמקד באירועים שהופכים את החיים לטובים יותר, שמחים ובריאים יותר.               
סרט לצפייה: "הדברים שאני רוצה"
 
יכולת ושמה הכרת תודה
בכל אחד מאתנו יש חוזקות. ההבדל הוא ביכולת להפעיל את החוזקות ולנצל אותן כדי לאפשר להגיע למימוש עצמי. במפגש זה נכיר את הדברים הטובים והממנפים ונתחדש במחקרים עדכניים על יכולות.                 
סרט לצפייה: "שקית של גולות"
 
המופעים של חיינו                                                         
מהן אותן דרכים סלולות שאנו נוטים ללכת בהן שוב ושוב? כיצד ניתן לפרוץ הרגלים מקובעים? לאן נוכל להגיע ואת מה נסכן? כל אלה במפגש מרתק על אזורי נוחות מול אומץ בחיים.     
סרט לצפייה :"הספר הירוק"
 
טיפוסי אישיות: האופטימי והפאסימי
מה הופך אותנו לאופטימיים? האם הגנטיקה אחראית לרמת האושר ותחושת השליטה בחיים? מדוע אנשים בוחרים להיות פסימיים? מה הם מרוויחים מהעניין?
סרט לצפייה: "החופשה הסקוטית שלי"
 
עוד משהו על זיכרון ואושר
מהו תפקיד הזיכרון ביצירת רגשות בכלל ורגשות חיוביים בפרט? איך משפיע העבר על העתיד? איך משפיע אלבום הזיכרונות הפרטי על דיכאון וחוסן נפשי? מהן השיטות החדשות להתמודדות עם רגשות קשים ומצבי חיים מאתגרים?                             
סרט לצפייה: "ג`ון היקר"   
 
חשיבותה של משמעות ספורטיבית
מהי השפעת הספורט על האושר? החל מדיכאוניים שלא נזקקו יותר לתרופות - ועד לחולים במחלות כרוניות, שסיפור הצלחתם הוכרז ברפואה כנס!
סרט לצפייה: "צ`מפיונס"
 
 

הקורס כולל שמונה מפגשים בימי שלישי בין השעות 10:30-14:30 ב"זמן אשכול" בסינמה סיטי בירושלים.

מועדי המפגשים:
3.3.20, 17.3.20, 31.3.20, 21.4.20, 5.5.20, 19.5.20, 2.6.20, 9.6.20

 
רשימת קורסים נוספים בקטגוריה:

"זיכרון בלתי נשכח"
הצד המעשי של הפסיכולוגיה – בראי הקולנוע
חשיבה חיובית כדרך חיים
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" אימון, שימור ושיפור הזיכרון
כשהגוף פוגש את הנפש – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מדעי האושר: העולם המרתק של הפסיכולוגיה החיובית
פסיכולוגיה חיובית - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
הצד המעשי של הפסיכולוגיה – בראי הקולנוע
אינטליגנציה רגשית בחיי היום יום
אשנב לפסיכולוגיה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
מדעי האושר – בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
העצה אישית (סדרה חדשה)
העצמה אישית (סדרה חדשה)
חשיבה חיובית כדרך חיים - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
הכול נשאר במשפחה - בראי הקולנוע (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" אימון, שימור ושיפור הזיכרון
העצמה אישית (סדרה חדשה)
"זיכרון בלתי נשכח" - אימון, שימור ושיפור הזיכרון
הדרך אל המודעות האישית - בראי הקולנוע
החשיבה החיובית כדרך חיים (סדרה חדשה)

עמוד בית  |  קורסים |  מערכת קורסים  |  המרצים  |  תקצירים  |  אודות |  נהלים  |  צור קשר  |  הרשמה מקבוצת סינמה סיטי