במפגש זה ננטרל ביחד את היכולת של אחרים ללחוץ לנו על הכפתורים. במקום: "היא מעצבנת אותי" נגלה מה קורה כשהיא מדברת או מתנהגת בדרך מסוימת, ואיך אפשר שהתגובה שלנו לא תהיה אוטומטית כל כך. חשיבה חיובית מלמדת לקחת חזרה את הכוח לידינו ולהיות מסוגלות אנו לבחור בעולם הרגשות שלנו.