"הילחם או ברח": הדרמה שמתרחשת בגופנו

מה מאפיין את תגובת הדחק? כיצד גופנו מגיב במצבי מצוקה או סכנה? מהי תגובת "הילחם או ברח"? איך סטרס מתמשך משפיע על התפקוד הפיזי שלנו וכיצד נמנע אותו? סטרואידים – מהי חשיבותם ומתי הם מסוכנים לנו?