כפתור להורדת מתח
גם אם איננו מרגישים מייד את ההשפעה של המתח על חיינו, לאורך זמן הוא משמש כאחד מגורמי הפגיעה הגדולים במדד האושר. החשיבה החיובית עוזרת להפחית מתחים ויוצרת הרגלים חדשים, המעמיקים תחושת שלווה מחזקת.
סרט לצפייה: "אין לי מושג איך היא עושה את זה"
