הקשבה לעצמי ולאחר

מהו ההבדל בין לשמוע לבין להקשיב? האם אני יודע להקשיב לעצמי? איך לנהל שיחה פנימית להפחתת תסכולים? והאם מחשבות מעולם הגישור יכולות "לעשות סדר" במחשבות סותרות?

סרט לצפייה: "דלישס"