להפוך תלונות לבקשות
מה חשוב יותר- להיות צודקים או לשמור על יחסים טובים? איך מתקנים טעויות תקשורת בלי להיכנס להאשמות והופכים מריבה לשיחה שמקדמת פתרונות? במפגש זה נלמד לדבר בשפת בקשות וצרכים במקום ביקורת. סרט לצפייה: "מאחורי המספרים"
ארכיונים: שיעורים
על שום מה? על שום חוסר אמפתיה
למה כל כך הרבה קונפליקטים במערכות יחסים מתחילים מחוסר הבנה ולא מחוסר אהבה? איך זה שדווקא כשאנחנו מנסים לעזור, להרגיע או לייעץ, הצד השני מרגיש לא מובן? במפגש זה נצלול לעולם האמפתיה, נבחן את ההבדל בינה לבין סימפטיה. סרט לצפייה: "סיפורו של וויל האנטינג"
האמת שלי היא לא היחידה
למה כל כך קשה לנו לקבל ביקורת, להודות בטעות או לראות את המציאות דרך עיניים של אחרים? כיצד האמונה שאנחנו צודקים גורמת לנו לפספס אנשים יקרים בדרך? במפגש זה נלמד לערער על “האמת היחידה” שלנו. סרט לצפייה: "אלוהי הקטל"
בני אדם אינם מכונות רנטגן
למה אנחנו מצפים שיבינו אותנו לבד ואז נפגעים כשזה לא קורה? למה חשוב להגיד מה אנחנו צריכים במקום מה לא בסדר באחר? כיצד הרצון לנצח בוויכוח גורם לנו להפסיד את מה שחשוב באמת? סרט לצפייה: "פרידה"
מיומנויות המריבה ה"נכונה"
רובנו בטוחים שאנחנו מנהלים שיחות טובות ונכונות, אבל האם זה באמת כך? כיצד חוסר תשומת לב, שפת גוף מרוחקת, הסחות דעת, התפרצות לדברי האחר או חוסר הבנה של מטרת השיחה פוגעים בקשר שלנו עם בני זוג, ילדים, חברים ועמיתים? סרט לצפייה: "נשארים לחג"
תורת המריבות – למה אנחנו רבים?
למה ויכוחים קטנים הופכים לפעמים למריבות ענק? כיצד מילים מסוימות לוחצות לנו בדיוק על הכפתורים הלא נכונים ואיך מסרים סמויים, עקיצות ושתיקות משפיעים על מערכות היחסים שלנו? במפגש זה נזהה את הגורמים הנפוצים למריבות זוגיות. סרט לצפייה: "סיפור נישואים"
הכל עניין של גישה
מי מנהל אתכם, אתם או הרגש? למה יש שיחות שמסתיימות בחיבור ואחרות מתפוצצות תוך דקות? כיצד הגישה שאיתה אנחנו מגיעים לשיחה, משפיעה על התוצאה ואיך אימפולסיביות, תוקפנות או סערת רגשות. סרט לצפייה: "איש ושמו אוטו"
קריסה ובנייה של קשרים
מה היה במערכות היחסים שלנו ואיננו עוד? איך קשר שמתחיל באהבה גדולה הופך עם השנים לריחוק, פגיעה או נתק? מה באמת גורם לקריסת קשרים זוגיים, משפחתיים וחבריים ולמה זה פחות קשור לנסיבות חיצוניות. סרט לצפייה: "רוחות אינרשין"
תימן: אלף לילה ולילה – מהדורת המאה ה-21
נפתלי הילגר ייקח אותנו אל כפרים ציוריים על פסגות צוקים בנופים עוצרי נשימה, אדריכלות מרהיבה, שווקים ססגוניים…וגם: מי הם הח'ותים ומה הם רוצים מאיתנו? וגם סיפור על קהילה יהודית קטנה ומאויימת, איתה יש לו קשר אישי של עשרות שנים.
אמזונס והאנדים: מסע אל לב השבטים והטבע
אופיר מיטרני יצא למסע במשך כשנה לאמזונאס ולהרי האנדים. נכיר שבטים מקומיים, תרבויות עתיקות, טקסים שמאניים מסתוריים וייחודיים משני תודעה, רפואות וצמחים מקומיים, ועוד הרבה הרפתקאות.