רבים סבורים כי הפסיכולוגיה החיובית הינה רק חשיבה חיובית. למעשה, הפסיכולוגיה החיובית היא הרבה יותר מכך וכוללת נושאים רבים נוספים, כמו הכרת תודה, התמקדות בחוזקות, הרשות להיות אנושי, הכנסת הרגלים קטנים ועוד. ננסה להקיף את התחום המרתק בזווית ראייה שונה ומרעננת, נרחיב את ההבנה בנוגע למחסומי האושר, ובעיקר נקבל טיפים וכלים מעשיים לחיי היומיום.
לאחר כל הרצאה, נצפה בסרט קולנוע באורך מלא, הקשור לנושא ההרצאה.