שישי בכיף – להרגיש להקשיב להתחבר: סודות הקשר האנושי

אתם מוזמנים לחוויה מיוחדת במינה, בה תוכלו להעמיק בנושא הרגשות החברתיים, הנתינה והחמלה.
נפתח את הבוקר המיוחד בכיבוד עשיר ומפנק.
ולמנה העיקרית – מפגש מרתק, הנותן כלים מעשיים לפיתוח אכפתיות חברתית וערכים גבוהים.

בעידן שבו הקשבה אמיתית הופכת לנדירה, והתקשורת היומיומית לעיתים שטחית ומהירה, אנחנו מזמינים אתכם לעצור לרגע – ולהתחבר מחדש למה שבאמת מחבר בין בני אדם.

ענת זפרני, מרצה לפסיכולוגיה, תיקח אותנו למפגש חווייתי, מעורר מחשבה ומלא השראה, שבו נצלול לעומקם של הרגשות החברתיים שמעצבים את מערכות היחסים שלנו – בבית, בעבודה ובחברה כולה.

נחקור יחד מהי נתינה אמיתית – והאם היא תמיד אלטרואיסטית? אילו רגשות מתעוררים בנו כשאנחנו נותנים – ומה הם מלמדים אותנו על עצמנו? איך מתפתחת אמפתיה, והאם ניתן “לאמן” אותה? מהם התנאים שיוצרים חמלה ואכפתיות – ואיך נבנה סביבה שמקדמת אותן?

במהלך ההרצאה נקבל כלים פשוטים אך עוצמתיים ליישום:

טכניקות לפיתוח הקשבה עמוקה ואמיתית, דרכים לזהות רגשות – שלנו ושל אחרים – בזמן אמת,

כלים ליצירת תקשורת מקרבת ומכילה יותר ועקרונות לבניית מערכות יחסים מבוססות אמון ואכפתיות.

נלמד כיצד פעולות קטנות של תשומת לב ורגישות יכולות לייצר שינוי משמעותי – לא רק בסביבה שלנו, אלא גם בתחושת המשמעות והסיפוק האישית שלנו.

ההרצאה תאיר כיצד החזרת האמפתיה למרכז חיינו אינה רק ערך מוסרי, אלא גם כלי לשיפור איכות החיים, החוסן הנפשי והקשרים הבינאישיים שלנו.

ההרצאה משלבת קטעי וידאו להמחשה, דוגמאות מחיי היומיום ותובנות עדכניות מעולם הפסיכולוגיה – כך שכל משתתף יוכל למצוא בה נקודות חיבור אישיות ורעיונות ליישום מיידי.